亚利桑那州立大学(Arizona State University, ASU)在读生丁荣是一名家庭成长陪伴师。这是一个新兴职业，主要为家庭提供专业的陪伴和教育支持。因此，除了关注学业，她还需要关注孩子的成长以及家庭成员之间关系的协调。这就意味着在教授学科知识之外，丁荣还需要掌握心理学、教育学等相关知识。
我的本科是英语教育专业，一次偶然机会，使我从事了家庭成长陪伴师的工作。
在现代社会，许多父母由于工作繁忙，无法全身心地陪伴孩子成长。我的工作便是为这些家庭提供专业的帮助，包括提供学业辅导、制定学习计划、培养学习习惯、挖掘孩子的兴趣，当他们有情绪问题时进行疏导等等，以促进孩子全面健康的发展。
我与心理学结缘，一方面是因为本科时就接触了教育心理学相关内容，当时就对该学科产生了兴趣。工作之后，我发现心理因素是影响孩子学习效果的重要因素之一，尤其是当孩子出现情绪问题时。
另一方面，我观察到许多家庭在孩子成长过程中往往更关注成绩，而忽视心理问题带来的影响。当然，许多父母已经有了心理健康方面的意识，但由于缺乏专业的教育和心理知识，常常陷入困境。
所以，我希望通过进修心理学，更好地理解孩子行为背后的心理原因，帮助他们更好地提升学习成绩，在 “教” 授学科知识的同时，也能 “育” 人成长，为中国家庭提供更科学的教育方法和成长建议。
家庭成长陪伴师与传统家教的区别在于，既要精通各学科知识体系、辅导功课，还要把握孩子的发展阶段，懂得根据不同的学习风格和个性特点，采用合适的辅导方法，疏导孩子们的情绪。
就拿缓解考前焦虑来说，每个孩子表现焦虑的行为都不尽相同：有的是坐立不安，爱做抖腿、转笔这些小动作；有的是熬夜复习导致状态不佳；还有比较极端的情况就是逃避学习，想看电视、玩游戏等等。
如果没有学习过心理学，可能会觉得孩子注意力不集中，大多数家长、老师或许会直接责怪孩子，或者只是告诉孩子 “不用急”，但实际上并未解决问题。
在学习ASU心理课程之后，我了解到通过认知行为疗法其实是可以有效改善这种情况的。比如我辅导的一个孩子，他常常会过度复习。针对这类情况，我会和他一起把他的感想记录下来，让他更清晰地看到自己的问题，像 “我肯定考不好”“如果考砸了，爸妈会很失望” 等，然后帮助他去梳理，和孩子一起分析这些担心是否合理，鼓励孩子寻找更合理的替代想法，如用 “我已经认真复习了，我有能力应对考试” 来代替 “我肯定考不好”。
心理学的知识让我在帮助孩子们建立自信和积极的自我认知之余，也获得了雇主的认可。
“爱之深责之切”，父母们无疑是最关心自己孩子的，但有时方式不当，或者不太能理解孩子行为背后的意思，采取了 “错误” 的反馈，反而让孩子们更加叛逆。
我非常认同蒙台梭利所说的 “儿童只有在一个与他年龄合适的或适宜的环境里，他的心理生活才会自然发展，他内心的秘密才会展现出来。” 家长只有将自己放在孩子的角度，才能和孩子进行有效的对话。
所以，我会和家长建立沟通交流渠道，利用心理学知识，向他们解释孩子目前阶段的状态、行为表现等，给他们提供一些沟通上的建议。
“比如，有个孩子处于叛逆期，他会把长辈对他的关心视为侵犯个人隐私，这种行为会让家人产生巨大的心理落差，心想 “小时候多听话，你怎么现在这么叛逆？不知道感恩！” 这样的对话一旦发生，双方就会产生矛盾。”
其实，孩子在这个阶段渴望被尊重和认可，而家长的关心方式可能过于强势。我会向家长解释孩子的心理需求，让家长明白孩子并非故意叛逆，而是成长过程中的正常表现。同时，我也会引导孩子理解家长的关心，学会用恰当的方式表达自己的需求和感受。
像这样运用心理学来帮助家庭成员们解决冲突，改善沟通，让雇主肯定了我的专业能力，也使我的事业稳步上升。
在ASU的学习体验里，我感受到了与国内教学的不同之处。
在本科时，大多数老师会依据自身精心构建的教学框架，将课程内容有条不紊地传授给学生，更多地是把自己对学科知识的理解以及思考方式系统地讲解出来，学生发表个人独特见解的机会相对有限。
然而，在ASU在线学习心理学时，情况截然不同。我记得第一次上课的内容是心理学史，当时是王宝玉教授授课，他特别热情地介绍了自己，开篇便营造了一个活跃且包容的学习氛围。
作业形式也极为多样、开放。既没有设定刻板固定的回答格式，也不存在所谓绝对单一的标准答案，只要是建立在扎实的理论基础之上，我们就可以畅所欲言，充分地表达自己内心真实的想法与观点，言之有理即可。
在这里，感觉任何观点都能够被接纳与尊重，这极大地激发了我求知的热情，让我从原来被动的接受者逐渐转变为主动的探索者。
在课堂讨论和完成作业的过程中，还能感受到来自五湖四海、不同领域的观点相互碰撞。比如有的同学是从事 HR 工作的，有的是学习法律的，有的是全职妈妈，还有的同学甚至本身在美国工作，他们从不同的视角看待问题，让我对每一门课程的内容理解更加透彻。
我也明白了，学习并非独自一人之事，而是要有一群志同道合、有想法的人共同参与。
如今人们已经越来越意识到心理学的重要性了，不论是在职场还是家庭，都离不开心理学的应用。但网上的信息鱼龙混杂，十分碎片化，比如 MBTI，虽然爆火但也有局限性，有人依赖 MBTI 来决定自己的职业方向，有人对某些人格存在刻板印象等等，这些都是盲目且不科学的。
因此，学习心理学需要更加系统、专业，所以我选择了 ASU。不论是学校声誉、教学资源还是学科实力在行业里的认可度都非常高。
但希望大家不要以为是线上课程就掉以轻心，课程难度和线下是一样的，需要你有自控力，需要你投入时间去补充知识，更需要你有坚定的目标和自我驱动能力。
相信选择ASU心理学的小伙伴们，能够在这门课程中学到真本事，让自己变得越来越好，同时能将自己的所学所思回馈社会。
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